Conseils d’achat d’huile de poisson riche en Oméga 3

Huile de poisson

Publié le : 19 novembre 20206 mins de lecture

De nombreuses études ont démontré les effets positifs des oméga-3 sur l’organisme. Ces acides gras ont la particularité d’être présents en grande quantité dans certains poissons sauvages. Aujourd’hui, l’huile constituée à partir de ces poissons s’apparente à un complément alimentaire de référence pour profiter d’un taux important d’oméga-3. Pour de meilleurs résultats, il est recommandé de se tourner vers un produit certifié issu de la pêche durable MSC, 100 % écologique. Pour l’achat d’une huile de poisson de qualité, il est important de passer par un site spécialisé reconnu pour les produits proposés.

Une huile concentrée bénéfique pour la santé

Parmi les compléments alimentaires disponibles sur le marché, ceux intégrant des oméga-3 font partie des plus appréciés. Ces lipides sont des acides gras polyinsaturés à longue chaîne, connus de longue date pour leur utilité dans le bon fonctionnement du corps humain. Il est important de pouvoir en amener certaines quantités supplémentaires dans l’organisme de manière quotidienne. Dans ce but, l’huile fabriquée à partir de poissons sauvages en constitue une excellente source. Des apports réguliers permettent un fonctionnement optimal de l’activité cérébrale, le maintien d’une vision normale, le développement du système nerveux et servent à la composition des membranes cellulaires. Ces acides gras sont aussi recherchés par les sportifs pour leur capacité à diminuer les courbatures et les douleurs articulaires. Sous forme liquide, les oméga-3 sont plus faciles à ingérer. De plus, en évitant les produits en gélule, vous aurez la certitude de ne pas consommer de la gélatine animale.

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Les garanties apportées par l’huile de poisson

Avec ce produit, vous avez l’assurance de pouvoir profiter de votre dose quotidienne d’omega 3 favorisant le fonctionnement de l’organisme. En faisant le choix d’une huile issue de la pêche durable, vous adoptez également une démarche éco-responsable qui vous garantit un produit de qualité supérieure. Aucun ingrédient en provenance d’un élevage industriel n’a été utilisé pour mettre au point ce complément alimentaire. Le processus de fabrication a été réalisé uniquement à partir de lieu noir pêché dans une zone protégée du Pacifique Nord. Pour vous proposer une qualité inégalée et une efficacité remarquable, cette huile écologique est conçue en utilisant un système d’extraction et de filtration breveté. Il en résulte un très faible taux d’oxydation pour des effets durables sur la santé. Pour un résultat optimal, une cuillère à café d’huile (environ 5 mL) est à consommer chaque jour. Afin de ne pas sentir l’odeur du poisson, ce produit a été parfumé au citron pour une agréable sensation de fraîcheur.

Un produit labellisé

De nombreux compléments alimentaires contenant des oméga-3 sont commercialisés chaque année. En revanche, aucun suivi n’est effectué pour garantir l’origine des poissons entrant dans leur fabrication et la manière dont ils sont nourris, parfois au moyen de farines animales. En privilégiant une huile éco-responsable, le label MSC est un gage de confiance et de protection de l’environnement. Il vous assure que ce produit a été conçu sans surpêche et dans le respect de la diversité de l’écosystème. Ce label permet aussi de savoir que les poissons sauvages ont été pêchés dans une zone protégée du Pacifique. La traçabilité offre une transparence totale et garantit la qualité des éléments entrant dans la composition de l’huile. Intégré à votre alimentation, ce produit peut être consommé tout au long de l’année sans aucune interruption. Il est possible également de l’utiliser pendant une cure, d’une durée de trois mois en général. Dans le cas des personnes souffrant de cholestérol ou connaissant des troubles cardiovasculaires, une prise continue d’oméga-3 est à privilégier.

Une qualité préservée pour les oméga-3

L’un des grands atouts de ce produit, c’est qu’il bénéficie d’un indice TOTOX inférieur à 2. Cette mesure permet de connaître le degré d’oxydation de l’huile, et donc son vieillissement. Plus une huile est ancienne, moins elle est efficace : elle peut même se révéler toxique et dangereuse pour la santé. Avec cette huile, vous avez la certitude de bénéficier d’acides gras frais et non dénaturés pour une efficacité maximale. Les premiers effets bénéfiques sur la santé se font ressentir après une dizaine de jours. Toutes les huiles fabriquées sont stockées avec soin en entrepôts frigorifiques pour une fraîcheur maximale des oméga-3 avant la livraison.


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